芋头具有增强免疫力、解毒通便、洁齿防龋。芋头是一种重要的蔬菜兼粮食作物,营养和药用价值高,是老少皆宜的营养品;而且芋头的淀粉颗粒小至马铃薯淀粉的1/10,其消化率可达98%以上,尤其适于婴儿和病人食用,因而有“皇帝供品”的美称。拔丝芋头自己做,再也不用去外面吃了

首先 把芋头剥皮,切块,不用切很大块,不然不容易熟

第二步,把适量的油倒入锅中,加到六成热,放入芋头,小火炸着。

第三步,把炸好的芋头捞出来,待用

第四步。把油倒出来,在锅里加入白糖,小火,不断翻炒,直到糖融化了,一起加入麦芽糖

最后,快速倒芋头,翻炒,上色均匀后再装盘