超级下酒的大蒜烧安康鱼
用料
安康鱼 1条
蒜子姜野山椒 各10克
青蒜 5根
生抽 35克
老抽 5克
料酒 25克
鸡精 3克
菜籽油 50克
步骤 1
安康鱼去皮去头切成大块焯一下水洗净
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步骤 2
准备一些小料
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步骤 3
热锅冷油下入小料以及安康鱼煸炒出香味
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步骤 4
加入调味料,水大火烧开
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步骤 5
中小火加盖焖煮2~3分钟
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步骤6 放入大蒜段在锅里闷2分钟
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加入大蒜叶翻炒出锅
步骤7
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安康鱼肉多刺少味道鲜美!
100次浏览 发布时间:2025-02-11 00:41:11
超级下酒的大蒜烧安康鱼
用料
安康鱼 1条
蒜子姜野山椒 各10克
青蒜 5根
生抽 35克
老抽 5克
料酒 25克
鸡精 3克
菜籽油 50克
步骤 1
安康鱼去皮去头切成大块焯一下水洗净
步骤 2
准备一些小料
步骤 3
热锅冷油下入小料以及安康鱼煸炒出香味
步骤 4
加入调味料,水大火烧开
步骤 5
中小火加盖焖煮2~3分钟
步骤6 放入大蒜段在锅里闷2分钟
加入大蒜叶翻炒出锅
步骤7
安康鱼肉多刺少味道鲜美!